تغییرات تکاملی خواب در کودکان 1 تا 2 سال

مدت زمان خواب و الگوهای خواب:

• مجموع خواب در این سنین 11 تا 14 ساعت است.
• شبانه: متوسط 5/10 – 5/9 ساعت است.
• چرت زدن روزانه: به طور متوسط 2-3 ساعت است. تعداد چرت زدن از 2 بار در یکسالگی به 1 بار در سن متوسط 18 ماهگی نزول می کند.

موضوعات مرتبط به خواب:

• مسائل شناختی، حرکتی، اجتماعی، تکامل زبان بر خواب اثر دارند.
• ترسهای شبانه ایجاد میشود
• اشیاء جایگزین، و روتین های قبل از خواب مهم است.

اختلالات خواب:

• بی خوابی رفتاری دوران کودکی، نوع مرتبط با شروع خواب
• بی خوابی رفتاری در دوران کودکی، نوع با محدودیت شرایط